”やりたいこと”を見つける方法

こんにちは！

心を軽くする心理学トレーナー

の新藤さとるです。

今回のタイトルにあるように、

”やりたいこと”を見つけるということは

非常に重要だと思っています。。

考えてみてください。

もしもやりたいことが見つかったときに・・・

『他にやらなきゃいけないこと』

があったとしたら、

『やりたいこと』

『やらなきゃいけないこと』

皆さんはどっちを優先しますか？

おそらく多くの人は "やらなきゃいけないこと”

を優先すると思います。

こうやって私たちは

”やりたいこと”を

どんどんどんどん後回しにしていくわけです。

では、『やりたいことをやってる人』

ってどんなマインドなんでしょうか？？？

ということで今回は

『やりたいことを見つける方法』という内容で、

ポイント３つをまとめてみました。

①できないことを無理にやらない

『暇だなぁ』と感じるまで

とにかく心を断捨離してしまいます。

いろいろな方おっしゃっていますが、

『人生は偉大なる暇つぶし』です。

②自分の得意分野はなに？を常に意識する。

”履歴書、職務経歴書に

何を書くことが出来るかなぁ？”

そんな感覚で

『出来ることリスト』

をつねにアップデートしておくことに

エネルギーを費やすのです。

とにかく、『自分ファースト』

というわけです。

義務感や”ねばならない”に

振り回されるということは、

つねに自分を最下位に置く

という行為をくりかえすことと

同じだといえるでしょう。

"免許更新の感覚”で

出来ることをチェックしましょう。

③みつからないときは何もやらない

１番のポイントと繋がりますが、

やりたいことが見つかったときに

『暇である』事が重要です。

なんにもやりたくない

と言う人もいるかも知れません。

そんな人は、おそらく、

『人生に（何らかの形で）疲れた』

状態だと思います。

だから無理をせずに、

今はゆっくり休みましょう！

無理に、

”何が何でも”やりたいことを見つけなくてはならない”

ということではないですよ。

他人との絶妙な距離感さえ取っていれば、

不本意な事を押し付けられたり、

やりたくもないことに飛びつくような

自分のパフォーマンスを下げてしまう

行為はしなくなるようになります。

P.S.
１０年間３，０００人以上の学習指導
＆カウンセリングの実績
をベースに開発した
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最後までお読みいただき
ありがとうございました☆