デキル人になる

こんにちは！

アンチストレスでもっと楽に生きる

人生逆転プログラム

ポテンシャリティーコーチの

新藤さとるです。

デキル人とは

『有言実行できる人』

だと思っています。

成果が出るかどうか

わからないけど、

とにかく

『有言実行』。

これは、

行動しないと

『他人に人生をコントロール』

されてしまわないための

"必須条件"

だと思っています。

といっても、、

"言うは易し"です。

今回はこの解決法を

考えていきたいと思います。

私はこのように考えました。

ポジティブな強迫観念で、

"ここちの良い"程度の

『しばり』

を心理的にかけてやる

ことが必要なのではないか？と、

です。

わたしたちは無意識に、

自分を甘やかす動物です。

子供をしつけることを

考えてみましょう。

生命に関わるような

残虐非道な脅かしを

するようなこと

はしたくないけれども、

何らかの、

『強烈な脅迫にはならない』

程度の”しばり”をかけている

ではないか！？

そうですよねぇ。。。

子供にしているのだから、

自分にもそのような

『ソフトな脅迫』は

効果的ですよね、

というわけです。

そこで考えたのが、

"脳内破産制度"。

『〇〇をやらなかったら破綻』

と言葉で言うものです。

実際に今すぐ破産されるわけでは

ないことはわかっている。

しかし、

心の中でちょっとし

『ドキドキ感』

があるのも事実。

それなりに

心理的強制力もあるので、

気が進まないことも

ゲーム感覚で行動することが

できるようになるはずです。