〇〇するだけで「モテる」ようになる！？

こんにちは。

1日10分で心の中から美人に変わる

美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！

ここ数年、

女性誌やメディアを中心に、

「モテ髪」や「モテメイク」など

異性に好まれるような髪型や、

同性からも人気が出るような

メイクなどが流行っていますよね。

そもそも「モテる」ということ自体

明確な指標があるわけではないので、

どうしたらモテるのか？

何をしたらモテモテになるのか？

というのが気になる方が多いんでしょうね。

もちろん、髪型やメイクやファッションで

「モテ」を演出するのも一つの方法かもしれませんが、

髪型でもなくメイクやファッションでもない

『〇〇するだけで

　「モテる」ようになる方法』

をお伝えしたいと思いますので、

自分を変えたい！

という人はぜひ最後までお付き合いください。

FiNCというヘルステックのベンチャー企業が、

2017年に、面白い調査をやっていました。

どんな調査かというと、

「ウォーキング」に関する調査を実施したんですね。

具体的には、

20～49際の女性約1,200名に対して

「あなたは普段、意識的に歩いていますか？」

という質問を行い、

女性にとって「歩くこと」が

実際どのような“良いこと”があるのか、

さらに『歩く女子』と『歩かない女子』

との比較調査を実施したんです。

ここでは、

「意識的に歩いている」＝『歩く女子』

「意識的に歩いていない女性」＝『歩かない女子』

と定義していますが、

なんと

『歩かない女子』よりも『歩く女子』の方が、

「異性にモテるようになった」と

回答した人の数が1.58倍も多かったんです！！

また、「モテる」だけでなく、

「自分のことを美人だと思う」と回答した人の数も、

『歩かない女子』よりも『歩く女子』とでは

1.65倍の差が出たそうなんです。

どちらも「自己評価」なので、

実際にモテて美人なのかどうかは分かりませんが（笑）

調査をした会社では

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普段から意識的に歩くことで
基礎体力がついて自分に自信が付き、
メンタルが安定することで気持ちも
ポジティブになった結果ではないか

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と分析しています。

さらには、

メンタルだけではなく、

見た目年齢についても

「見た目年齢が実年齢より下」と回答した人の割合は、

どの世代でも『歩く女子』の方が、

『歩かない女子』に比べて多く、

40代では約1.3倍の差が出たそうです。

さらに、

『歩く女子』のうち21.4％が

「痩せた」「身体が引き締まった」

と回答していて、実に5人に1人が

体型の変化を感じたことになります。

つまり

「歩く」ということは、

健康や体力づくりはもちろん、

メンタル面や体型にも

ポジティブな効果をもたらし、

歩かない女性と比べて

より「美人」になって

「モテる」ようになるということ。

いかがですか？

これでもまだ歩きたくないですか！？（笑）

なにも、

最初から１万歩も歩く必要はありません。

1日10分からでOK！

ぜひ、自分に合った

ウォーキングスタイルを見つけて、

より美しく、

異性だけでなく同性からも

モテモテになってくださいね♪