理想が高くて彼氏ができない女性が幸せになるための方法とは

こんにちは。

1日10分で心の中から美人に変わる

美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！

前回は、彼氏いない歴が長くなりがちな

女性の特徴をご紹介しましたが、

今回はその中でも最もやっかいな

「理想が高くて彼氏ができない」という女性が

幸せになるための方法をお伝えしたいと思います。

その前に、一般的な解決方法のおさらいから。

「理想が高くて彼氏ができない」という悩みを

彼氏や旦那さんがいる友だちに相談したとしても、

返ってくる答えは

「相手の良いところを見るようにしたら？」
「条件の枠を広げてみたら？」

というのが関の山。

また、ネットで検索してみたところで

「無駄なプライドは捨てて」

「もっと現実を見ろ！」

などと書かれてたりしますよね。

そんなことはもう耳にタコができるくらい

聞いているので、分かっているんです。

分かっているけど、

そう簡単に理想を下げられずにいるから

困っているんですよね。

これにはいつくか原因がありますが、

それを特定しようとしたところで

すぐに解決する訳ではありません。

ただし、理想が高くて彼氏ができない女性に

共通して言えることは「認知のゆがみ」が

生じている、ということ。

「認知のゆがみ」とは、

心理学で物事の捉え方に歪みがある

とされていることをいいます。

そもそも「認知」とは、

人のものの捉え方や、解釈の過程を指す言葉。

理想が高くて彼氏ができない女性の場合、

「収入が高い人でないと幸せになれない」

「身長が高い人でないと自分とつり合わない」

「学歴が高くないと将来が不安」

など、その認知が極端に誇張され、

不合理な方向に偏ってしまっている状態のこと。

「認知のゆがみ」があると、

目の前のことですら正確に認識することができず、

ついネガティブな思考や感情が強調され、

正しく判断ができなくなってしまうのです。

確かに、

収入が高い人の方が生活が豊かになりやすく、

身長が高い人の方が印象が良く、

学歴が高い人の方が安定した職業につく可能性が高いです。

しかし、それはあくまでも傾向や確率です。

逆を言えば、

収入が高くても身を亡ぼす人もいますし、

身長が高くても姿勢が悪い人もいますし、

学歴が高くてもリストラに合う方もいます。

目の前の人のことを見ることなく、

色メガネ、つまり誤った心のフィルターを通して

目の前の人を見てしまうことで、正しく

判断できなくなってしまっている、

ということなんです。

この色メガネを外すことができないと、

恋愛に限らず、仕事やプライベートのことも

現実を正確に認識することができません。

しかも、本人の中では当たり前のことを

やっているだけなので、自分が色メガネを

かけていることに気が付いていないことがほとんど。

この色メガネに気づかずに年齢を重ねると、

ネガティブな思考や感情がどんどん強調され、

将来的には精神病理状態（抑うつや不安）

を引き起こしてしまう可能性も。

では、

「収入が高い人でないと幸せになれない」

「身長が高い人でないと自分とつり合わない」

「学歴が高くないと将来が不安」

と考えているような「認知のゆがみ」をもった

女性は、どうやったら幸せになれるのでしょうか？

私の答えは・・・

趣味のコミュニティに参加する

です。

「そんなことしたって条件は変わりません！」

「条件に合う人がいるとは限りませんよね？」

と思われるかもしれません。

しかし、

あなたが好きなことのコミュニティに参加すると

必然的にコミュニティのメンバーとの

接触の頻度が増えます。

会う回数が増えれば増えるほど、

目の前の人がどういう人が分かりますし、

逆にあなたがどういう人かも

相手に理解してもらうこともできます。

また、コミュニティには複数の人がいるはずなので、

そこの中でのそれぞれの役割や行動が見えるはず。

大人しそうな人が実はリーダーシップがあったり、

コミュニティの雰囲気づくりがうまい人だったり、

円滑にまわるようにサポートに徹する人がいたり。

さらに、コミュニティの場合は

メンバーからの評判もあなたの耳に入ってくるはず。

そうすると、

マッチングアプリのような1対1だと

絶対に分からないような

その人の本当の部分が見えてきます。

もしかすると、

これまであなたが持っていたような

収入や身長や学歴の条件には

必ずしも当てはまっていなかったような男性が、

実はリーダーシップがあったり

雰囲気づくりがうまかったり、

サポートが上手だったり。

そうやって、

その人のいろんな側面が見えてくると

「恋愛として好きになる」というよりも

「人として好きになる」かもしれません。

しかし、

「人として好きになる」ことができるように

なるということは、目の前の人がちゃんと

見えるようになった、ということ。

その目の前の人が、

あなたがこれまで1歩も譲ることができなかった条件に

「当てはまっていなければ」なおさら、です。

いかがだったでしょうか？

理想が高くて彼氏ができない！

彼氏は欲しいけど理想は下げたくない！

という女性の方は、ぜひあなたが好きなことの

コミュニティに参加してみてください。

あなたのその色メガネが取れて

認知のゆがみが自然と治れば

きっといい人と出会えると思いますよ！

ということで、

今回は、理想が高くて彼氏ができない女性が

幸せになるためには？ということで

その方法をお伝えしました。

理想が高くて彼氏ができない！

彼氏は欲しいけど理想は下げたくない！

とお悩みの方は、ぜひ1度トライしてみてくださいね。