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こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！「このままずっとひとりだと考えると将来が怖い…」アラサー・アラフォーの独身女性で一度はこう考えた事がある方も多いのではないでしょうか？また、その焦りや不安からつい周りの人にも不安を与えたり強く当たったりしてしまい関係性がうまくいかなくなった…なんてことも。そこで今回はアラサー・アラフォーの独身女性に関わるいろいろな「怖さ、焦り、不安」について紹介すると共に、その感情を打ち消す方法についてお伝えしようと思います。アラサー・アラフォーの未婚女性が抱える「怖さ、焦り、不安」とは？
こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！いよいよ4月。入学や進学、就職や部署の異動などこれまでと環境が変わり新しい生活がスタートする人も多いのではないでしょうか。新生活のスタートでワクワクする気持ちの一方で、いきなりの変化になかなか順応することができず「気分が晴れない…」「やる気が出ない…」「眠くてだるい…」と悩む方が増える時期でもあります。そこで今回は、春特有の憂うつな気分＝「春うつ」を乗り切る3つのステップについてお伝えしたいと思います。春にメンタルが不調になるのはなぜ？立春から「春分の日」頃までの時期は、気候が暖かくなり、草木が芽吹き始めることから昔から「木（こ）の芽どき」とも呼ばれています。この「...
こんにちは、心を軽くする心理学トレーナー新藤さとるです。まず最初に質問です。なぜ運という言葉を使うのでしょうか？考えてみてください。運という漢字から分かる通り、何者かが運んできたものになります。では、何が何を運んできたのでしょうか？広く言えば氣なのですが、もっと具体的な話をすると人間になります。つまり「運」は人間関係のことをいうのです。でも、考えてみたら当たり前のことですよね！？＜運を強くするポイント＞では、運を強くするポイントをみていきたいと思います。ポイントは３つです。・（運が通る）ジャマをしない・引きずらない・引き寄せないです。
こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！お花見シーズンになり「いい恋愛がしたい…」「彼氏がほしいなぁ…」「なかなかいい出会いがない…」と、思っている女性も多いかと思います。しかし、彼氏がほしい！出会いがほしい！と言っているだけでは新しい出会いはもちろん彼氏やパートナーをつくることはできません。幸せになりたいと思うなら、普段から自分の言動に気をつける必要があります。そこで今回は、日ごろの行動を振り返りながら、幸せな出会いが遠のくNG行動と前に進むためのきっかけについてお伝えしたいと思います。NG行動①　ため息ばかりつく
こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！あなたがもし結婚するなら、どんな男性と結婚したいですか？「イケメンな人」「経済力がある人」「頼りがいのある人」「今付き合っている彼」など考えてみるといろんな理想像が浮かんできますよね。ただ結婚は交際とは違って、一緒にいる時間が長くなるためどのような相手を選ぶかはとても重要です。逆をいえば、選び方を間違ってしまうと、合わない相手と一緒にいる時間が長くなるためその後の人生を棒に振ってしまう可能性も。そこで今回は、こんな男性を選ぶと危険！？ということで【結婚相手を選ぶ際の注意点】について紹介します。
こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！この記事を読んでいる女性の中にも「よし、今年から婚活がんばろう！」「去年から始めてるけどうまくいかない…」「頑張ってみたけどうまくいかなかった…」など、様々な状況の方がいらっしゃるかと思います。婚活では、あっという間に相手が見つかる女性もいれば、数年間頑張っても出会えない女性もいます。なぜそんなに差がでるのでしょう？それは、「正しい婚活のやり方」を知らないままやみくもに活動しているから。そこで今回は、婚活から早く卒業できる正しい方法を3つお伝えしたいと思います。
こんにちは。1日10分で心の中から美人に変わる美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！恋人ができると、つい恋人第一の気持ちになってしまいますよね。それが久しぶりの恋愛ならなおさら。「恋人との時間が１番大切」「彼にはいつもそばにいて欲しい」そんな気持ちがあって当然です。しかし、すべてが彼だけになってしまうのは非常に危険。それは「愛」ではなく、ただの「依存」です。「付き合っても毎回長く続かない」「結婚したかったのに分かれてフラれてしまった」「次こそは別れずにゴールインしたい」という悩みを持つ女性は非常に多いと思います。そこで今回は、相手の心が離れるのを防ぐ方法ということで結果的に良い恋愛関係を長く継続する方法をお伝えしたいと思います。