行動ひとつで流れは変わる

こんにちは！

メンタリッチクリエイター

ゆのつきです。

最近なんとなくツイてない
やることが全部裏目に出る

もしもあなたがそんな悩みを抱えているなら

ほんのちょっとのことで流れが変わる

とっておきの方法をお教えします。

それは

ルーティンを変える

同じことを繰り返し続けていると

どこまでいっても延長線上でしかなく

流れを変えることはできません。

どれだけ努力しても

どれだけ時間を割いても

やっていることが同じなら

先にある結果も同じなのです。

そんな時にはルーティンを変えて

流れも変えてみるべきです。

ルーティンを変えるといっても

難しいことではありません。

例えば・・・

✔︎起床時間を1時間早める
✔︎家の近くを15分散歩する
✔︎普段しない場所を掃除する

といったようなことで大丈夫です。

いつも乗る電車の車両を変えてみるとか

モーニングコーヒーを紅茶に変えるとか

そんなことでも良いのですよ。

いつもと違うことをちょっと行うだけで

面白いほど流れは変わっていきます。

ひとつ行動するとひとつ未来が変わる

これを忘れないでくださいね。

ちなみに私は流れが悪いと感じたら

お風呂のカビ対策をし始めたり

デスク上を配置換えしてみたりしています。

たったこれだけのことでも

突然流れが変わってくるから面白い。

騙されたと思ってやってみてくださいね。