女性の運を下げてしまう◯◯とは？

こんにちは。

1日10分で心の中から美人に変わる

美人マインドアドバイザーの陣内シンジです！

あなたはこれまで

「どうやったら恋愛運がアップするの？」

「私には結婚運がないのかも…」

「運が良くなりたいなぁ」

と思ったことはありませんか？

幸せになるためには

運を引き寄せることが大事ですが、

気づかないうちに、運を自分で下げている

行動があることをご存じですか？

そこで今回は、

「女性の運を下げてしまう◯◯とは？」

ということで、特に女性に多い

運を下げてしまう「ある行動」について

お伝えしたいと思います。

女性の運を下げるNG行動とは！？

幸せになる前に

事前に知っておいていただきたい

大切なことをお伝えします。

女性の運を下げる行動とは…

「ダイエット」

です。

「えー！瘦せてる方が幸せになれそうなのに…」

「ダイエットしたらモテるって聞いたのに…」

と思われるかもしれませんね。

確かに

痩せている方がいろんな服が着こなせたり

身体も引き締まって見えるので

モテる確率が上がるかもしれません。

しかし、その方法が

「ダイエット」なのか

「シェイプアップ」なのか

で、話は全然違ってきます。

「ダイエット」と「シェイプアップ」は
似ているようで全く異なります。

「ダイエット」とは

必要以上に食事量を減らしたり、

摂取するカロリーを減らすことを言います。

これがメタボの男性のように

たいして動かないのに食べ過ぎの人が

食事やカロリーを減らすのであればいいですが、

そもそも食べ過ぎではない女性が

1日消費カロリー以上に食事を減らしても

身体が食事を求めているのに

必死で我慢して耐えている訳なので

つらいしイライラしてしまいます。

身体や脳は食べたいと言っているのに

食べようとしないので、

身体だけでなく心にも飢餓状態を作り出します。

さらに

頭の中で「食べたら太る」というイメージを

ずっと描いてしまうので、余計にストレスが

溜まる一方。

お腹が空いて、笑顔が減り、

眉間にシワが寄って、表情まで険しくなっていく。

そんな状態が心や身体にいい訳がありません。

それでなくても現代はストレス社会と

言われていて、誰しも自分で気づかないうちに

いたるところでイライラを溜め込んでいます。

女性が美しくなれないのは

そのストレスが慢性化していること

ストレスを上手に解消できていないことが

関係しているとも言われています。

そこに追い打ちをかけるように食事量を減らして

ダイエットするとどうなるでしょう？

健康的な心と身体をつくるために

必要な栄養が不足するばかりか、

自律神経やホルモンのバランスが崩れるので、

たとえ体重を減らすことに成功したとしても

ボディラインは崩れ、肌はボロボロ、

髪も弱くなり、体調が優れない状態が続きます。

すると、

女性としてのイキイキ感やキラキラ感もなくなり

男性からすると「運が下がっている女」と見られてしまい

「きっとこの人と一緒になっても幸せになれないんだろうなぁ」

と、瞬間的に判断されてしまいます。

なので、

運を下げるようなダイエットなど

もうやめてしまいましょう。

「じゃあどうやって痩せたらいいの！？」

と思われるかもしれませんね。

どうしてもスリムになりたい！

と思った時は「ダイエット」ではなく

身体を動かして「シェイプアップ」すること。

脳の神経系は連動しているので

軽く身体を動かすだけでも

自律神経やホルモンのバランスが

整い始めます。

それを継続するだけ。

たとえ体重が減らなくても

続けているだけでボディラインが美しくなり

肌はツルツル、髪も綺麗になり、

体調も良くなるので、表情が変わります。

そうすると

全身からイキイキ感やキラキラ感が

自然と溢れるようになり

女性としての運が上がっていく

という訳なんです。

いかがだったでしょうか？

今回は女性の運を下げてしまう

NG行動についてお伝えしました。

「どうやったら恋愛運がアップするの？」

「私には結婚運がないのかも…」

「運が良くなりたいなぁ」

と悩んでいるアラサー女子の方は

ぜひトライみてください！